癖毛用シャンプーは効果ある？　驚きの変化と選び方のポイントは？

朝起きて鏡を見たとき

みんな

今日も髪がまとまらない…

とため息をついたことはありませんか？

癖毛に悩む多くの方にとって、毎日のヘアケアは大きな課題ですよね。

広がる髪、うねり、パサつき…。

これらの悩みを抱えながら、理想の髪型を諦めている方も少なくないでしょう。

わたし

でも、もう諦める必要はありません。

実は、適切な癖毛用シャンプーを使うことで、あなたの髪は驚くほど扱いやすくなる可能性があるのです。

このブログでは、癖毛用シャンプーの効果や選び方、使い方について詳しくご紹介します。

読み終わった頃にはあなたの髪質に合ったシャンプーが見つかり毎日のヘアケアを楽しみに変えることができますよ！

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癖毛の悩みとは？

癖毛の悩みは年齢を問わず多くの女性が抱えています。15〜49歳の女性の2割から4割が何らかの髪質の悩みを持っているとされています。

ヘアアイロンやコテの使用、専用シャンプーの利用、縮毛矯正やストレート施術、髪質改善トリートメントなど、色々な解決策を日々考えている人が多いですよね。しかし適切な対処法がわからず悩んでいる人も少なくありません。

癖毛といってもいろんな種類があります。

癖毛の特徴

癖毛には主に4つのタイプがあり、それぞれ異なる特徴があります。

引用:髪NATURA

波状毛

波状毛は日本人に最も多いタイプです。根元から毛先まで一定の間隔で大きく波打つ形をしています。湿度に敏感で、特に梅雨時期には髪が膨らみやすくなります。

捻転毛

捻転毛は、縄のように螺旋状にねじれているくせ毛です。一見するとストレートに見えることがあり、くせ毛と判断しにくい場合があります。髪がごわつきやすく、触るとボコボコとした感触があります。

連珠毛

連珠毛は、髪の太さが変化し、数珠をつないだようにところどころ玉状になっているのが特徴です。全体的にはストレートに見えますが、一本一本触ると凸凹しています。細くなった部分から切れやすく、枝毛や切れ毛の悩みが多いです。

縮毛

縮毛は、髪が細かく縮れているタイプです。

これらの癖毛は、遺伝的要因や後天的要因（頭皮環境の悪化、ホルモンバランスの乱れなど）によって引き起こされることがあります。

癖毛の主な悩み

1. 広がりやすさ：特に湿度の高い日や雨の日に髪が膨らみ、コントロールが難しくなります。梅雨時期には特に顕著で、髪型が崩れやすくなります。
2. まとまりにくさ：思い通りにスタイリングできず、整えるのに時間がかかります。朝の忙しい時間に5〜10分程度のケアが必要になることも。
3. ツヤがない：くせ毛は光を乱反射するため、ツヤが出にくく、ダメージヘアに見られがちです。
4. 乾燥とごわつき：髪がパサつき、触り心地が良くありません。これは頭皮や髪の乾燥が原因の一つとされています。
5. 枝毛や切れ毛：特に連珠毛の場合、髪の細い部分から切れやすく、枝毛や切れ毛が発生しやすくなります。
6. スタイリングの難しさ：特に前髪のくせ毛は厄介で、顔の印象を大きく左右します。仕事や学校に出かける直前にハネていると困ってしまいます。
7. 季節や天候の影響：湿度の変化に敏感で、特に梅雨時期には髪が膨らみやすくなります。

わたし

癖毛の悩みってこんなにあるからこそ毎日大変なんですよね。

でも、癖毛用シャンプーって成分も合わせて作られているのできちんと合う物も使うと必ず毎日ラクになりますよ！

癖毛用シャンプーの成分

癖毛用シャンプーには、髪のうねりや広がりを抑え、まとまりやすくするための特別な成分が含まれています。

これら以外にも

アミノ酸系洗浄成分は、髪と頭皮に優しく、適度な洗浄力を持っています。代表的な成分には、ラウロイルメチルアラニンNaやココイルグルタミン酸TEAなどがあります。これらは髪の潤いを保ちながら、汚れをしっかりと落とします

アミノ酸系シャンプー

といっても成分によって洗浄力が違ったり泡立ちが違ったりするので癖毛の種類や求める質感で選ぶことが重要です。

＼おすすめ　アミノ酸系シャンプー／

癖毛用シャンプーの効果

わたし

成分だけでそんなに普通のシャンプーと違うの？

とわたしも思っていました。

成分の違いででる効果はこちらです。

まとまりやすさの向上

スムージング成分が髪のキューティクルを整え、髪がまとまりやすくなります。

朝のスタイリングの時間を短縮できるだけでなく、毎日のアイロンする時間も少なくなり髪への負担も少なくなります。

わたし

ダメージによってパサつきがでてまとまりにくくなるので、アイロンの負担が減るって髪の毛にとって大事なんです！

髪の広がりを抑える

補修成分が髪の内部に浸透し、ダメージを修復し広がりを抑えてくれます。特にエルカラクトンなどの成分は、熱に反応して髪を補修する効果があります。髪をコーティングする成分がうねりや広がりを抑えるのでまとまりやすくなります。

髪の保湿やダメージ補修によるツヤ

癖毛は乾燥しやすいため、保湿成分が髪に潤いを与え、しっとりとした仕上がりを実現します。これにより、パサつきやごわつきが軽減されます。

さらにシリコンやオイル成分が髪表面を滑らかにし、自然なツヤを与えます。

癖毛で悩んでいる方が求めているものほとんどが今よりも改善できる効果があります。

硬毛or軟毛　毛量多いor少ない　癖の種類によってきちんと選ばないとべたついたり逆に膨らんだり...選び方も重要なんです。

選び方のポイント

癖の種類で選ぶことはもちろん、適切なシャンプーを選ぶことで、頭皮のかゆみやフケ、炎症などのトラブルを予防できます。例えば乾燥肌なのか脂性肌なのかだけでも選ぶシャンプーで仕上がりが変わっていきます。

あとは好みの使用感や香りです。

いくら髪質に合うものでもあまり好きではない香りは毎日使うことは難しいですよね。

おすすめの癖毛用シャンプー

ダメージ×癖毛×広がりやすい方

わたしが使ってみて1番おすすめはこちら！

ルベル　イオセラムシャンプー

泡立ちもよくアミノ酸系シャンプーなので肌や髪への刺激が少なめな点がポイント。 敏感肌やアトピー、髪のダメージが気になる人に気にいってもらえます。

イオシリーズは他にもあるのでチェックしてみてくださいね☟

エイジング毛×癖毛×ボリュームがでにくい方

最近新しくでたヒタシリーズ。美容室の髪質改善トリートメントから発売されたラインで質感がツルツル！さらさら！

広がる髪質の私でも気に入って今使っています。基本的には軟毛の方やボリュームがでにくいかたはセラムシャンプーよりヒタがおすすめです。

まとめ

癖毛の悩みを解決するために、適切なシャンプーを選び、毎日のヘアケアを楽しんでください。あなたの髪はきっと、驚くほど扱いやすくなります。自分に合ったシャンプーを見つけて、理想のヘアスタイルを実現しましょう！